Jak chronić słuch? Pięc innobrzmieniowych porad
Ciesz się muzyką, słuchaj mądrze!
Pięć innobrzmieniowych porad dla ochrony Twoich festiwalowych uszu:
1. UŻYWAJ ZATYCZEK DO USZU
Specjalne zatyczki koncertowe zapewniają ochronę słuchu, a ich nowoczesne filtry akustycznie nie obniżają jakości dźwięku. Ale pomocne będą nawet zwykłe piankowe stopery. Niezależenie od tego jakie ochronniki słuchu wybierzesz, miej je zawsze przy sobie!
Nie masz własnych zatyczek? Pomożemy! Każdego festiwalowego dnia w naszym punkcie informacyjnym na Błoniach za kaucją 100 zł możesz wypożyczyć słuchawki wyciszające dla dorosłych i dzieci.
2. RÓB REGULARNE PRZERWY
Wykorzystuj przerwy między koncertami na odpoczynek i oddalenie się od źródeł dźwięku. Możesz udać się do naszej Strefy Relaksu i Wyciszenia na Błoniach, gdzie odpoczniesz w cieniu drzew. Albo zaspokoić głód, korzystając z oferty foodtrucków. A może szybkie zakupy gadżetów w festiwalowym sklepiku?
Nasz słuch potrzebuje około 8 godzin, żeby się zregenerować, odpocząć i powrócić do lepszego słyszenia. Przed kolejnym festiwalowym dniem porządnie się więc wyśpij i odpocznij w ciszy.
3. ZACHOWAJ BEZPIECZNĄ ODLEGŁOŚĆ OD GŁOŚNIKÓW
Nie spędzaj całego festiwalowego wieczoru blisko głośników! Inne Brzmienia to nie tylko scena pod namiotem, ale też strefa z telebimem i leżakami, gdzie poziomy głośności są niższe. Podaruj swoim uszom chwilę odpoczynku – chwyć w jedną dłoń leżak, w drugą orzeźwiający napój od Browaru Zakładowego i posłuchaj koncertu z większej odległości, eksplorując przy okazji festiwalową przestrzeń.
4. ZRESETUJ SIĘ DŹWIĘKOWO Z POLSKIMI FIELDAMI
Czujesz się zmęczony/a po wczorajszych koncertach? Zaaplikuj swoim uszom reset dźwiękowy przy dźwiękach przyrodniczych nagrań terenowych. Od piątku do niedzieli zapraszamy na poranne odsłuchy fieldrecordingowe przy szumie morza i śpiewie ptaków. W wyciemnionej sali, na leżąco, pod kocykiem…, wśród dźwięków setów przygotowanych przez Mirta, Arszyna i Izabelę Dłużyk. Relaks i reset dla Twoich uszu!
5. OBSERWUJ OBJAWY
Dzwonienie w uszach? Szumy? Uczucie zatkania uszu? Ból? Jeśli mimo pofestiwalowego odpoczynku niepokojące objawy nie ustępują, nie bagatelizuj ich. Przy leczeniu urazów akustycznych ważny jest czas, więc nie zwlekaj z wizytą u lekarza! Wczesne wykrycie i leczenie mogą znacznie zwiększyć szanse na odzyskanie normalnej funkcji słuchowej.







